AFAVIDA ALZHEIMER ALMUÑÉCAR

  Tal y como mencionábamos en nuestra publicación anterior en nuestro blog, la estimulación cognitiva es una parte fundamental contra el deterioro cognitivo provocado por la evolución natural de la demencia. La estimulación cognitiva es cada vez más importante para el tratamiento contra la demencia y también para la prevención. La pérdida de las capacidades intelectuales puede compensarse por la experiencia y los conocimientos adquiridos. Practicarlos y mantenerlos es necesario. Motivan y reafirman la confianza y autoestima en contra del aislamiento, la soledad y la depresión. De este modo en esta nueva publicación, vamos a ir explicando poco a poco las funciones cognitivas y ejemplos de cómo trabajar cada capacidad y podáis realizarlo también desde casa.     ORIENTACIÓN Podemos definir la orientación temporal como la capacidad de saber el momento en que se vive y situar hechos pasados. En procesos de deterioro cognitivo, la orientación temporal es una de las capacidades qu

  Tal y como hablábamos en nuestro artículo anterior del blog, (prevención del deterioro cognitivo);   muchos estudios han comprobado que la mejor arma que tenemos contra el deterioro progresivo del Alzheimer es nuestra reserva cognitiva. Hablamos de reserva cognitiva cuando queremos explicar la capacidad que tiene nuestro cerebro de compensar el déficit cognitivo que viene provocado por una lesión cerebral o en este caso, en forma de demencia. Es algo así como un «plan de rescate» cuyo potencial dependerá del estilo de vida llevado a lo largo de los años. Se ha demostrado que las personas que mantienen una actividad física y cognitiva, se alimentan adecuadamente y tienen un sueño reparador, cultivan una reserva cognitiva de mayor calidad que las personas con un estilo de vida poco saludable. La reserva cognitiva puede cultivarse a lo largo de toda la vida, y es por ello que para reducir el avance de un deterioro cognitivo progresivo como la enfermedad de Alzheimer, sea importante